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Cuidados en casa

Cómo mejorar nuestra calidad de vida en nuestro día a día

Todos los que vivimos en las grandes ciudades sabemos que no llevamos una vida especialmente tranquila, el estrés que supone vivir y trabajar en una gran ciudad, la contaminación, las prisas, el transporte público, las reuniones, cuidar a nuestra familia compatibilizando el trabajo en la oficina o con el teletrabajo, nuestra vida puede volverse muy …

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Fisioterapia en casa: ejercicios y ventajas del servicio a domicilio

Conoce todas las ventajas de la fisioterapia en casa, que evita el desplazamiento de pacientes cuando han visto reducida su movilidad o tienen poca disponibilidad por motivos laborales y personales. Al ahorro de tiempo se suman otras ventajas, como la comodidad y aumento de la seguridad que se deriva de evitar el traslado. Una modalidad …

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La importancia de una buena higiene postural en el teletrabajo

En los últimos días, no paran de salir noticias relacionadas con el Coronavirus también conocido como (COVID-19). Para evitar el contagio las autoridades sanitarias han recomendado a las empresas que todos sus trabajadores que puedan opten por la opción del teletrabajo. Gracias a las nuevas tecnologías muchos de los puestos de trabajo hoy día es …

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