Cómo eliminar el estrés muscular durante la cuarentena en nuestros hogares

En los últimas semanas, la mayoría de los ciudadanos de nuestro país, estamos experimentando una cuarentena en nuestras casas para paliar la crisis del COVID-19. Todas las personas que nos encontramos en nuestros domicilios aunque no nos demos cuenta estamos expuestos a un estrés muscular que resiente nuestra calidad de vida. El teletrabajo, los niños, …

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